食事から見直そう

今年の健康セミナーは栄養士の方をお迎えし、食事からアプローチする生活習慣病予防について話を伺いました。

事前にアンケートを取り、セミナー途中ではグループワークも交えお互い取り組んでいる食事のヒントも共有できました。
事後のアンケートでも食事に対する意識の変化が生まれている方も多く、有意義なセミナーとなりました。